Bacaha qaboojiyaha waa hab fiican oo cuntada iyo cabbitaannada lagu ilaaliyo mid cusub iyo qabow inta aad socoto.Si kastaba ha noqotee, waqti ka dib, waxay noqon karaan wasakh iyo ur, taasoo ka dhigaysa inay waxtar u yeeshaan ilaalinta alaabtaada.Si loo hubiyo in bacda qaboojiyahaagu ay ahaato mid nadiif ah oo aan ur lahayn, waa muhiim inaad si joogto ah u nadiifiso.Waa kuwan tillaabooyin aad raaci karto si aad u nadiifiso bacda qaboojiyaha:
Faaruqi bacda qaboojiyaha
Tallaabada ugu horreysa ee nadiifinta bacda qaboojiyaha waa inaad gebi ahaanba faaruqiso.Ka saar dhammaan cuntada, cabitaannada, iyo baakadaha barafka bacda oo tuur wixii cunto ama cabitaan ah oo haraaga ah.
Isticmaal burush ama maro jilicsan
Marka aad faarujiso bacda qaboojiyaha, isticmaal buraash jilicsan ama maro si aad u tirtirto gudaha iyo dibadda bacda.Tani waxay kaa caawin doontaa in laga saaro wasakh kasta oo dabacsan, qashinka, ama wasakhda.
Abuur Xalka Nadiifinta
Marka xigta, samee xalka nadiifinta adoo isku daraya biyo diirran iyo saabuun saxan oo khafiif ah.Ka fogow isticmaalka kiimikooyinka adag ama nadiifiyaha nadiifinta, sababtoo ah waxay dhaawici karaan dharka bacda qaboojiyaha ama dahaarka.
Dhaq bacda qaboojiyaha
Ku dhex daadi buraash jilicsan ama maro jilicsan xalka nadiifinta oo isticmaal si aad u xoqdo gudaha iyo dibadda bacda qaboojiyaha.Fiiro gaar ah u yeelo meel kasta oo wasakh ama wasakh ku ururto.Ku raaci bacda si fiican biyo nadiif ah oo ku tirtir maro nadiif ah.
Ka nadiifi bacda qaboojiyaha
Si aad jeermiska uga disho bacda qaboojiyaha, ku qas hal qayb oo khal cad ah iyo saddex qaybood oo biyo ah.Maro nadiif ah geli xalka oo tirtir gudaha iyo bannaanka bacda qaboojiyaha.Bacda ha fadhiiso dhawr daqiiqo ka hor inta aanad ku raacin biyo nadiif ah oo ku tirtirin maro nadiif ah.
Qalaji bacda qaboojiyaha
Ka dib markaad nadiifiso oo jeermi-disho bacda qaboojiyaha, hawo si buuxda u engejin ka hor intaadan isticmaalin mar kale.Iska ilaali inaad isticmaasho qalajiyaha ama ilaha kale ee kuleylka si aad u dedejiso habka qalajinta, sababtoo ah tani waxay dhaawici kartaa dharka bacda ama dahaarka.
Si habboon u kaydi bacda qaboojiyaha
Marka bacda qaboojiyaha ay si buuxda u engegto, ku kaydi meel qabow oo qallalan.Iska ilaali inaad ku kaydiso iftiinka qorraxda tooska ah ama meel qoyan, sababtoo ah tani waxay keeni kartaa caaryada ama caarada inay koraan.
Gabagabadii, nadiifinta bacda qaboojiyaha waa hawl lama huraan ah si loo hubiyo inay ahaato mid nadiif ah oo aan ur lahayn.Markaad raacdo tillaabooyinkan fudud, waxaad si wax ku ool ah u nadiifin kartaa bacda qaboojiyaha oo aad kordhin kartaa cimrigeeda.Waxaa lagugula talinayaa inaad nadiifiso bacda qaboojiyaha isticmaal kasta ka dib, ama ugu yaraan hal mar bishii haddii si joogto ah loo isticmaalo.Tani kaliya kuma ilaalin doonto bacda qaboojiyaha xaalad wanaagsan laakiin sidoo kale waxay hubin doontaa in cuntadaada iyo cabitaankaagu ay yihiin kuwo cusub oo badbaado leh in la isticmaalo.
Waqtiga boostada: Juun-13-2024