Cunno Yogurt Sandwich Bacda qaboojiyaha

Markay timaaddo xidhidhaynta qado caafimaad leh oo shaqo ama dugsi ah, waa muhiim inaad cuntadaada ku ilaaliso heerkul sax ah si loo hubiyo cusboonaanta iyo badbaadada.Yogurt cuntosanduuqa qaboojiyahaayaa kaa caawin kara inaad hawshan dhammayso.Bacahani waxay ku fiican yihiin in aad sandwichkaaga, caano fadhi, iyo cuntooyinka fudud ee kale qaboojiso maalinta oo dhan.

Yogurt cuntosanduuqa qaboojiyahacaadi ahaan waxa uu leeyahay gudaha go'an kaas oo kaa caawinaya in cuntadaada ay noqoto mid qabow oo cusub.Dibeda waxaa sida caadiga ah laga sameeyaa walxo raagaya, oo si sahlan loo nadiifin karo sida polyester ama naylon.Bacaha qaar ayaa laga yaabaa inay la yimaadaan astaamo dheeri ah sida jeebka hore ee maacuunta, jeebka mesh dhinac ee dhalada biyaha, iyo suunka garabka ee la hagaajin karo si fudud loo qaado.

Mid ka mid ah faa'iidooyinka isticmaalka bacda ismaris-sandwich ee cunnada ayaa ah inay kuu ogolaato inaad keento qadadaada caafimaadka leh ee shaqada ama dugsiga, taas oo kaa badbaadin karta lacag iyo inaad ilaaliso cunto caafimaad leh.Halkii aad ku tiirsanaan lahayd mashiinada wax iibinta ama makhaayadaha cuntada degdega ah qadada, waxaad baakisan kartaa cuntooyinkaaga nafaqada leh iyo cuntooyinka fudud.

Faa'iidada kale ee isticmaalka bacda qaboojiyaha sanwij-ga yoogur cunto waa inay kaa caawin karto yaraynta qashinka.Halkii aad ka isticmaali lahayd weelasha la tuuri karo iyo bacaha, waxaad ku xidhi kartaa cuntadaada weelal dib loo isticmaali karo oo waxaad ku qaadan kartaa bacda qaboojiyaha.Tani waxay kaa caawinaysaa yaraynta xadiga qashinka ah ee gala meelaha qashin qubka, taasoo ka dhigaysa doorasho deegaan ahaan u wanaagsan.

Markaad iibsanayso bacda qaboojiyaha sandwich-ka yogurt-ka cuntada, waa muhiim inaad raadiso mid raagaya, fududahay in la nadiifiyo, oo leh dahaar wanaagsan.Waxaad sidoo kale dooneysaa inaad hubiso inay haysato meel ku filan oo ku habboon dhammaan cuntadaada iyo cuntooyinkaaga fudud.Bacaha qaarkood waxa kale oo ay la iman karaan sifooyin dheeraad ah sida baakad baraf ah ama dahaarka gudaha ah oo aan lahayn dareere.

Bacda qaboojiyaha sandwich-ka yogurt-ka cuntada waa maalgashi aad u fiican qof kasta oo raba inuu xidho qado caafimaad leh oo uu dhigo mid cusub oo qabow maalinta oo dhan.Iyada oo la heli karo qaabab iyo naqshado kala duwan, waxaad hubaal tahay inaad hesho mid ku habboon baahiyahaaga iyo qaabka shakhsi ahaaneed.